PROLEĆNI UMOR – SIMPTOMI I PREVENCIJA

Iako posle zime dolazi proleće – omiljeni period godine većine nas, a sa njim lepše vreme, više sunca, baš tokom meseca marta i aprila se ljudi često žale na umor i da su pospaniji nego inače.

Takođe, usled nedostatka koncentracije ljudi primećuju da su manje efikasni na poslu kojim se bave. Prisutan je nedostatak energije i raspoloženje koje nije na zavidnom nivou.

U narednim minutima čućete koji su najčešći simptomi prolećnog umora, kako reagovati, koja je prevencija, kao i šta nikako ne smemo ignorisati.